Колода психологических карт "Шаг к себе" (авт. А.Курпатов) 150 карт

Что внутри колоды карточек Андрея Курпатова "Шаг к себе"

• Например, карта из категории "Деньги" может спросить: «Какую из всех своих работ вы бы назвали лучшей? Почему?» — и в этот момент вы вдруг осознаёте, что важнее для вас в профессии: стабильность, признание или свобода действий. Вопрос из категории "Любовь": «Что делает вас счастливым в отношениях, а что — несчастным?» — помогает выделить истинные потребности и границы, о которых вы, возможно, раньше не задумывались.
• Категория "Тревога" предлагает безопасное пространство для проработки страхов. Вопрос вроде «Выпишите 5 мыслей, которые не можете выкинуть из головы. Можете ли вы предложить решение?» помогает вынести тревожные паттерны из бессознательного в осознанное, чтобы начать с ними работать. А карта из раздела "Поступки": «Вернитесь в детство и посмотрите на себя глазами родителей. Каким вы себя видите?» — даёт уникальную возможность взглянуть на себя со стороны и переосмыслить прошлое.

Карты "Шаг к себе" подходят как для личного использования, так и для совместных игр. В эпоху, когда у нас сотни подписчиков в соцсетях, но всё меньше настоящих, глубоких разговоров, "Шаг к себе" становится мостом к близости. Перемешайте колоду, сядьте с другом, партнёром или семьёй, доставайте по одной карте и отвечайте по очереди. Эти вопросы станут проводниками в мир другого человека — вы услышите то, о чём раньше не говорили, поймёте мотивы, узнаете мечты, почувствуете тревоги. И, возможно, станете ближе, чем когда-либо.

Размер карточек — 10 см на 7,5 см — идеален для руки: они удобно ложатся в ладонь, приятны на ощупь, выполнены из качественного материала с матовой поверхностью, что делает процесс использования комфортным и тактильно приятным. Колода поставляется в прочной коробке, точно подогнанной по размеру — карты не сминаются, не теряются, легко достаются и так же легко убираются обратно.

В комплекте — подробная инструкция, которая объясняет, как использовать колоду максимально эффективно. Автор рекомендует отвечать на вопросы письменно, ведя личный дневник саморефлексии. Исследования показывают, что письменная фиксация мыслей активизирует нейронные связи, помогает глубже проработать эмоции и лучше запомнить инсайты. Ежедневная практика с одной картой — это всего 10–15 минут, но регулярность превращает её в привычку, которая меняет мышление.

Как системно работать с колодой Курпатова "Шаг к себе":

Карты помогают -

• Повысить эмоциональный интеллект;
• Научиться распознавать и управлять своими чувствами;
• Принимать более осознанные решения;
• Понять, что на самом деле приносит счастье;
• Освободиться от навязчивых мыслей и тревожных паттернов;
• Укрепить отношения через искренность и доверие.

Карты от Андрея Курпатова "Шаг к себе" — это не тест и не диагностика. Это инструмент развития. Он подойдёт тем, кто интересуется психологией, хочет расти, работать над собой, а также тем, кто просто устал от поверхностных разговоров и хочет чего-то настоящего. Это подарок, который не занимает место на полке — он меняет жизнь.